Pe langa cunostinte teoretice si practice, Iulian detine calitatile si vocatia unui personal trainer. Este atent la detalii, prompt, are capacitatea de a se adapta nevoilor clientului, de a-i da motivatie si de a schimba perceptia in mod pozitiv asupra efortului fizic transformandu-l intr-o activitate placuta. L-am recomandat de cate ori am avut ocazia pentru ca am avut incredere si mi-a sustinut increderea de fiecare data prin rezultatele avute.... [citeste mai mult]

Am avut o colaborare frumoasa cu Iulian , cand mi am deschis prima scoala de dans el mi-a fost ca si un stalp de rezistenta a afacerii.Mereu optimist si cu dorinta de mai mult, Iulian este o persoana deosebita, de incredere Il recomand drept instructor, dar ca si prieten de nadejde. Iti urez mult succes in cariera ta! Ana Maria Lungu General Manager – OneBeat... [citeste mai mult]

Nu sunt o persoana care sa fi facut sport sau vreun fel de activitate fizica in mod regulat, in principal din lipsa de motivatie si de timp.In momentul in care am simtit ca trebuie sa fac ceva in sensul asta am inceput colaborea cu Iulian. El a stiut sa ma motiveze si entuziasmeze si lucurile s-au schimbat de 6 luni astfel incat acum am un ritm de trei antrenamente pe saptamana, ajungand sa-mi rezerv timp pentru exercitii chiar si in concediu dep... [citeste mai mult]

Iulian Dinu este tipul care stie exact ce iti trebuie cand vine vorba despre efort fizic. Lui ii datorez conditia fizica actuala.In urma cu aproape doi ani eram un “perfectionist” in distrugerea corpului : fumam cate doua pachete de tigari pe zi si terminam seara cu alcool avand burta plina pana la refuz cu mancare de toate felurile. Stresul, alimentaia pe fuga si lipsa de miscare m-au obosit ani de zile in sir pana cand am luat deciz... [citeste mai mult]

Despre Iulian Dinu?Numele lui imi aminteste de o perioada deosebita din viata mea. El a fost cel care m-a ajutat sa depasesc un handicap fizic pe care-l aveam. De asemeni tot el, prin rabdarea de care a dat dovada m-a ajutat sa trec mult mai usor si psihic peste o multitudine de probleme pe care le-am avut in acea perioada. Intelegerea si priceperea sa mi-au fost de folos atunci cand nu puteam executa corect exercitiile pe care mi le-a recomandat... [citeste mai mult]

Intr-un moment in care nu mai gaseam placere in nimic din jurul meu,miscarea mi-a eliberat mintea,prizoniera a neincrederii in propria persoana, si astfel totul a devenit un stil de viata care graviteaza in jurul unui nucleu: sanatatea. Iar cel mai important pentru a evita sa te opresti undeva,cumva in drumul asta,este sa ai langa tine oamenii potriviti;iar coach-ul este unul dintre ei!Multumesc Iulian Ana Maria Mihai Agent servicii client , ... [citeste mai mult]

Cu Iulian Dinu am lucrat timp de 3 luni intr-un ritm sustinut: de 4 ori pe saptamana, aproape 3 ore pe zi. Programul de exercitii a fost adaptat conditiei mele fizice si ajustat odata cu imbunatatirea acesteia si cu cresterea gradului de rezistenta. Acesta consta in exercitii cardio efectuate pe banda si pe bicicleta, din exercitii de forta pentru fiecare grupa musculara si exercitii aerobice efectuate pe step si pe saltea. Antrenamentele nu erau... [citeste mai mult]

O noua etapa din viata mea a inceput atunci cand l-am cunoscut pe Iulian, m-a ajutat sa fac cunostinta cu sportul, cu miscarea si astfel dintr-o viata nu prea activa, in viata mea au aparut activitatea si dinamismul pe primul loc. Datorita lui Iulian am inteles cat de important este efortul fizic, ca defapt reprezinta sanatatea noastra. Ii multumesc ca a reusit sa ma convinga sa adopt o viata sanatoasa, sa am o alimentatie potrivita si astfel m-a... [citeste mai mult]

“Dupa ce-am nascut, am ramas cu multe kg in plus, care imi tot dadeau batai de cap si de care nu scapam de peste 2 ani. M-am hotarat sa renunt la a-mi gasi scuze pentru care nu reuseam sa slabesc si am inceput antrenamentele cu Iulian. In afara de faptul ca am redescoperit ca sportul te ajuta sa gandesti pozitiv, te invata sa mergi drept, la propriu, dar si la figurat, Iulian Dinu este antrenorul meu personal care m-a ajutat sa-mi gasesc mo... [citeste mai mult]

Il cunosc pe Iulian de aproximativ 1 an cand, printr-o intamplare, a devenit antrenorul meu personal. Mi s-a alaturat si mama mea care se confrunta cu niste probleme medicale foarte serioase. Am ramas placut surprinse de faptul ca, desi este atat de tanar, se comporta ca un adevarat profesionist. Apreciem la el punctualitatea si implicarea de care da dovada in permanenta folosindu-se cu succes de toate cunostintele teoretice si practice dobandit... [citeste mai mult]

10 SAPTAMANI CU ANTRENOR PERSONAL-11kg -9% din tesutul adipos(grasime) In acest moment mi-am zis ce fac?-,unde vreau sa ajung ? sanatatea incepea incet dar sigur sa se altereze, durerile articulare din ce in ce mai dese insotite de o stare de oboseala si atunci am luat masuri m-am lasat pe mana specialistilor. Primul drum la nutritionist al doilea in sala de fitnes unde am placerea sa lucrez cu Iulian . Indrumat de antrenorul meu personal am vr... [citeste mai mult]

Cu 3 ani in urma am fost diagnosticata cu diabet. In acel moment am reusit sa slabesc 20kg, dar din pacate, am reusit sa le pun pe toate la loc. Stilul meu de viata ajunsese unul haotic. Mancam ce apucam, cand imi aduceam aminte, stresul s-a marit si usor usor starea mea de sanatate s-a degradat. In momentul in care am vazut ca am ajuns de unde plecasem initial, mi-am dat seama ca trebuie sa incep din nou sa am mai multa grija de mine si de sanat... [citeste mai mult]

M-am apucat de sala cu scopul de a ma dezvolta musculara si ca sa capat o oarecare rezistenta fizica. Auzisem de Iulian Dinu ca este antrenor personal de la niste cunostinte, cum ca ar putea sa ma ajute in atingerea acestori scopuri. Consider ca Iulian Dinu este un personal trainer foarte bun, care pe langa cunostintele multiple despre bodybuilding, este si un om deosebit. Cu toate ca in pauze mai si glumim, cand vine vorba de executarea exerciti... [citeste mai mult]