0720.239.389
Numele meu este Iulian Dinu, sunt instructor de fitness, aerobic, tae-bo si personal trainer.
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, mai tanar sau mai putin tanar. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie!

Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit cursurile Facultatii de Educatie Fizica si Sport...

Testimoniale


“Dupa ce-am nascut, am ramas cu multe kg in plus, care imi tot dadeau batai de cap si de care nu scapam de peste 2 ani. M-am hotarat sa renunt la a-mi gasi scuze pentru care nu reuseam sa slabesc si am inceput antrenamentele cu Iulian. In afara de faptul ca am redescoperit ca sportul te ajuta sa gandesti pozitiv, te invata sa mergi drept, la propriu, dar si la figurat, Iulian Dinu este antrenoru ...[citeste mai mult]

BLOG


In sala de fitness, foarte multa lume chiuleste sau evita, intentionat sau nu, antrenamentul pentru picioare. Nu tin cont de faptul ca o persoana ar trebui sa aiba un corp armonios, omogen, ... [citeste mai mult]
Abdomenul este o grupa musculara ca oricare alta. Nu putem spune ca merita o atentie speciala, dar putem spune ca este putin mai capricioasa. De ce? Pentru ca este mai putin vizibila din cau... [citeste mai mult]

Servicii


Antrenorul personal este cel care ii concepe clientului un program individualizat de fitness in functie de necesitatile corpului acestuia, il consiliaza in materie de nutritie si ii ofera constant suport psihologic. [citeste mai mult]
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sa-ti dezvolti masa musculara sau pur si simplu sa-ti schimbi stilul de viata, este de preferat sa urmezi o dieta personalizata, si nu una „dupa ureche”, luata de la prieteni/vecini/colegi/rude ... [citeste mai mult]
In cazul in care nu locuiesti in Bucuresti sau, din varii motive, nu poti lua parte la antrenamente fata in fata iti punem la dispozitie serviciile de antrenament online. Practic, vei beneficia de sprijinul specialistilor la fel cum va ... [citeste mai mult]

Stiri:

Curs Instructor Fitness & Personal Trainer - Bucuresti - 14 martie 2015 [citeste mai mult]
Te simti incomod, epuizata si te intrebi daca vei mai incapea vreodata in jeans-ii skinny preferati? Specialistii studio-ului de antrenament personal, Personal Trainer Studio, te asigura ca raspunsul la intrebarea ta este DA. Cercetarile arata ... [citeste mai mult]
Exercitiile realizate cu ajutorul unui Antrenor Personal dupa momentul nasterii te vor face sa revii foarte rapid la greutatea ideala, iti vor reda energia si vor imbunatati activitatea musculara. Multe femei se confrunta imediat dupa ... [citeste mai mult]
Preparatorul fizic este acea persoana insarcinata cu pregatirea fizica a sportivilor, rolul sau fiind unul extrem de important in cadrul intregului antrenament sportiv. De activitatea unui preparator fizic poate depinde si performanta ... [citeste mai mult]
Curs instructor fitness   Daca esti pasionat de fitness, iti doresti sa afli totul despre acest domeniu si vrei sa le fii de ajutor oamenilor care doresc sa-si modeleze corpul, vi... [citeste mai mult]
Stilul de viata sedentar este considerat un factor de risc major care afecteaza starea de sanatate si avorizeza procesul imbatranirii. Activitatea fizica, respectiv antrenamentele de forta ... [citeste mai mult]

Parteneri