0720.239.389
Numele meu este Iulian Dinu, sunt instructor de fitness, aerobic, tae-bo si personal trainer.
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, mai tanar sau mai putin tanar. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie!

Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit cursurile Facultatii de Educatie Fizica si Sport...

Testimoniale


O noua etapa din viata mea a inceput atunci cand l-am cunoscut pe Iulian, m-a ajutat sa fac cunostinta cu sportul, cu miscarea si astfel dintr-o viata nu prea activa, in viata mea au aparut activitatea si dinamismul pe primul loc. Datorita lui Iulian am inteles cat de important este efortul fizic, ca defapt reprezinta sanatatea noastra. Ii multumesc ca a reusit sa ma convinga sa adopt o viata sana ...[citeste mai mult]

BLOG


Antrenamente BOSU Inventat de David Weck, BOSU Balance Trainer a aparut in anul 2000 si a devenit rapid un accesoriu de antrenament pentru sportivii amatori si de performanta. Antrenament... [citeste mai mult]
Daca te simti lipsit de vlaga inainte de a incepe antrenamentul, trebuie sa suplimentezi regimul obisnuit cu cateva bauturi care te vor ajuta sa-ti recapeti energia si tonusul. Iata ce iti p... [citeste mai mult]

Servicii


Antrenorul personal este cel care ii concepe clientului un program individualizat de fitness in functie de necesitatile corpului acestuia, il consiliaza in materie de nutritie si ii ofera constant suport psihologic. [citeste mai mult]
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sa-ti dezvolti masa musculara sau pur si simplu sa-ti schimbi stilul de viata, este de preferat sa urmezi o dieta personalizata, si nu una „dupa ureche”, luata de la prieteni/vecini/colegi/rude ... [citeste mai mult]
In cazul in care nu locuiesti in Bucuresti sau, din varii motive, nu poti lua parte la antrenamente fata in fata iti punem la dispozitie serviciile de antrenament online. Practic, vei beneficia de sprijinul specialistilor la fel cum va ... [citeste mai mult]

Stiri:

Curs Instructor Fitness & Personal Trainer - Bucuresti - 14 martie 2015 [citeste mai mult]
Te simti incomod, epuizata si te intrebi daca vei mai incapea vreodata in jeans-ii skinny preferati? Specialistii studio-ului de antrenament personal, Personal Trainer Studio, te asigura ca raspunsul la intrebarea ta este DA. Cercetarile arata ... [citeste mai mult]
Exercitiile realizate cu ajutorul unui Antrenor Personal dupa momentul nasterii te vor face sa revii foarte rapid la greutatea ideala, iti vor reda energia si vor imbunatati activitatea musculara. Multe femei se confrunta imediat dupa ... [citeste mai mult]
Preparatorul fizic este acea persoana insarcinata cu pregatirea fizica a sportivilor, rolul sau fiind unul extrem de important in cadrul intregului antrenament sportiv. De activitatea unui preparator fizic poate depinde si performanta ... [citeste mai mult]
Curs instructor de aqua gym Gimnastica acvatica sau aqua gym-ul este o forma placuta de miscare si de relaxare, fiind preferata de tot mai multe persoane pentru modelarea siluetei. Asadar... [citeste mai mult]
Kettlebell sau Girya (rusa) este un mulaj de fier in forma de ghiulea cu maner, folosit in exercitiile balistice, care combina cardio cu puterea si flexibilitatea. Marimile sunt diferite, d... [citeste mai mult]

Parteneri