0720.239.389

Numele meu este Iulian Dinu, sunt instructor de fitness, aerobic, tae-bo si personal trainer.
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, mai tanar sau mai putin tanar. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie!

Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit cursurile Facultatii de Educatie Fizica si Sport...

Testimoniale

“Dupa ce-am nascut, am ramas cu multe kg in plus, care imi tot dadeau batai de cap si de care nu scapam de peste 2 ani. M-am hotarat sa renunt la a-mi gasi scuze pentru care nu reuseam sa slabesc si am inceput antrenamentele cu Iulian. In afara de faptul ca am redescoperit ca sportul te ajuta sa gandesti pozitiv, te invata sa mergi drept, la propriu, dar si la figurat, Iulian Dinu este antrenoru ...[citeste mai mult]



BLOG


FitnessDiete si alimentatieRetete de succes
Câteva lucruri de a păstra în minte ori de câte ori faci un antrenament 1)Tine spatele incordat  Inainte de orice ridicare grea, concentreaza-te pe muschiu de b... [citeste mai mult]
Nutritia este importanta pentru orice persoana, indiferent de varsta. Totusi, sansa de care orice persoana are parte in copilaie este de a-si forma niste obiceiuri sanatoase. De fapt, oameni... [citeste mai mult]

Servicii


Antrenorul personal este cel care ii concepe clientului un program individualizat de fitness in functie de necesitatile corpului acestuia, il consiliaza in materie de nutritie si ii ofera constant suport psihologic. [citeste mai mult]
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sa-ti dezvolti masa musculara sau pur si simplu sa-ti schimbi stilul de viata, este de preferat sa urmezi o dieta personalizata, si nu una „dupa ureche”, luata de la prieteni/vecini/colegi/rude ... [citeste mai mult]
In cazul in care nu locuiesti in Bucuresti sau, din varii motive, nu poti lua parte la antrenamente fata in fata iti punem la dispozitie serviciile de antrenament online. Practic, vei beneficia de sprijinul specialistilor la fel cum va ... [citeste mai mult]
Te simti incomod, epuizata si te intrebi daca vei mai incapea vreodata in jeans-ii skinny preferati? Specialistii studio-ului de antrenament personal, Personal Trainer Studio, te asigura ca raspunsul la intrebarea ta este DA. Cercetarile arata ... [citeste mai mult]
Exercitiile realizate cu ajutorul unui Antrenor Personal dupa momentul nasterii te vor face sa revii foarte rapid la greutatea ideala, iti vor reda energia si vor imbunatati activitatea musculara. Multe femei se confrunta imediat dupa ... [citeste mai mult]
Preparatorul fizic este acea persoana insarcinata cu pregatirea fizica a sportivilor, rolul sau fiind unul extrem de important in cadrul intregului antrenament sportiv. De activitatea unui preparator fizic poate depinde si performanta ... [citeste mai mult]

Stiri:

Curs Instructor Fitness & Personal Trainer - Bucuresti - 14 martie 2015 [citeste mai mult]

EducatieAntrenamenteFitness Education SchoolVideo
Curs tehnician nutritionist Daca esti instructor de fitness sau aerobic, antrenor personal, cadru medical sau vrei pur si simplu sa ai propria afacere, vino si inscrie-te la cursul de teh... [citeste mai mult]
Kettlebell sau Girya (rusa) este un mulaj de fier in forma de ghiulea cu maner, folosit in exercitiile balistice, care combina cardio cu puterea si flexibilitatea. Marimile sunt diferite, d... [citeste mai mult]
Parteneri