0720.239.389

Numele meu este Iulian Dinu, sunt instructor de fitness, aerobic, tae-bo si personal trainer.
Dintotdeauna am fost pasionat de sport si competitie, iubind miscarea si considerand ca ea trebuie sa faca parte din viata oricui, mai tanar sau mai putin tanar. Miscarea inseamna sanatate, acesta e un lucru pe care il cred cu tarie!

Pasiunea mea pentru sport m-a determinat sa fac din acesta o meserie. O meserie frumoasa, distractiva, in care pun intotdeauna multa pasiune. Ca atare, pentru a ma specializa, am absolvit cursurile Facultatii de Educatie Fizica si Sport...

Testimoniale

Intr-un moment in care nu mai gaseam placere in nimic din jurul meu,miscarea mi-a eliberat mintea,prizoniera a neincrederii in propria persoana, si astfel totul a devenit un stil de viata care graviteaza in jurul unui nucleu: sanatatea. Iar cel mai important pentru a evita sa te opresti undeva,cumva in drumul asta,este sa ai langa tine oamenii potriviti;iar coach-ul este unul dintre ei!Multumesc I ...[citeste mai mult]



BLOG


AntrenamenteDiete si alimentatieRetete de succes
Kettlebell sau Girya (rusa) este un mulaj de fier in forma de ghiulea cu maner, folosit in exercitiile balistice, care combina cardio cu puterea si flexibilitatea. Marimile sunt diferite, d... [citeste mai mult]
Toata lumea isi doreste rezultate rapide. Astazi mergem la sala, maine vrem sa fim fit. Este, efectiv, imposibil sa se intample acest lucru. Toate lucrurile se intampla treptat si asta este ... [citeste mai mult]

Servicii


Antrenorul personal este cel care ii concepe clientului un program individualizat de fitness in functie de necesitatile corpului acestuia, il consiliaza in materie de nutritie si ii ofera constant suport psihologic. [citeste mai mult]
Fie ca vrei sa slabesti, sa te ingrasi, sa-ti dezvolti masa musculara sau pur si simplu sa-ti schimbi stilul de viata, este de preferat sa urmezi o dieta personalizata, si nu una „dupa ureche”, luata de la prieteni/vecini/colegi/rude ... [citeste mai mult]
In cazul in care nu locuiesti in Bucuresti sau, din varii motive, nu poti lua parte la antrenamente fata in fata iti punem la dispozitie serviciile de antrenament online. Practic, vei beneficia de sprijinul specialistilor la fel cum va ... [citeste mai mult]
Te simti incomod, epuizata si te intrebi daca vei mai incapea vreodata in jeans-ii skinny preferati? Specialistii studio-ului de antrenament personal, Personal Trainer Studio, te asigura ca raspunsul la intrebarea ta este DA. Cercetarile arata ... [citeste mai mult]
Exercitiile realizate cu ajutorul unui Antrenor Personal dupa momentul nasterii te vor face sa revii foarte rapid la greutatea ideala, iti vor reda energia si vor imbunatati activitatea musculara. Multe femei se confrunta imediat dupa ... [citeste mai mult]
Preparatorul fizic este acea persoana insarcinata cu pregatirea fizica a sportivilor, rolul sau fiind unul extrem de important in cadrul intregului antrenament sportiv. De activitatea unui preparator fizic poate depinde si performanta ... [citeste mai mult]

Stiri:

Curs Instructor Fitness & Personal Trainer - Bucuresti - 14 martie 2015 [citeste mai mult]

EducatieAntrenamenteFitness Education SchoolVideo
Curs instructor fitness   Daca esti pasionat de fitness, iti doresti sa afli totul despre acest domeniu si vrei sa le fii de ajutor oamenilor care doresc sa-si modeleze corpul, vi... [citeste mai mult]
Antrenamente Personale in Aer Liber – Iulian Dinu Pe langa sala de forta, exista multe locuri in care putem face miscare, pentru a ne pastra organismul sanatos. Un astfel de loc ar ... [citeste mai mult]
Parteneri